WildFitⓇ é um programa de metodologia de saúde influenciado pelo Paleo, que se baseia muito na história evolutiva e nas comunidades modernas de caçadores-coletores. Um princípio fundamental do WildFitⓇ é que "todo ser vivo tem uma dieta" e que o grau em que uma espécie pode permanecer em sua dieta é uma medida de sua saúde e longevidade. Sabe-se que esses princípios existem há pelo menos 5–6 milhões de anos.

O criador do WildFitⓇ, Eric Edmeades, é palestrante profissional e mentor executivo de negócios há duas décadas; ele entende sobre comportamento e como criar uma mudança duradoura em você. A estrutura do programa é baseada em técnicas poderosas de psicologia comportamental que o ajudam a implementar as mudanças que você deseja, de forma rápida e fácil.

Você pode encontrar todas as informações detalhadas na página do programa WILDFIT.

FAQs

Para quem se destina Desafio WildFitⓇe como o mesmo poderá me ajudar?

O desafio WildFitⓇ é um programa destinado a todos aqueles que pensam que é difícil (e até mesmo desnecessário) continuar praticando uma tradicional dieta para perda de peso e usar o exercício físico como forma de melhorar a saúde. Existem dados estatísticos muito interessantes que mostram que a cada programa de perda de peso que um americano experimenta, existe um ganho de 1.5Kg. Isto, porque as tradicionais dietas foram desenhadas por pessoas que não vivienciam a saúde de forma holística.

O WildFitⓇ por sua vez, é baseado no princípio de que “todos os seres vivos têm uma dieta” e que se mantendo nessa dieta podem adquirir mais saúde e longevidade.

E assim, o WildFitⓇ se baseia na história da evolução do ser humano, antropologia nutricional e coletores dos tempos modernos para mapear a dieta natural perfeita para o ser humano. Quando combinado com a psicologia comportamental se torna uma ferramenta efetiva na transformação do corpo como nenhum programa até ao momento.

Então, se você está em busca de uma forma rápida e natural de melhorar a sua saúde, este é o programa certo para você.

Como funciona exatamente o programa WildFitⓇ?

O Programa WildFitⓇ foi cuidadosamente construído de forma a que exista uma transição do aluno em direção à uma dieta mais funcional; a dieta humana.

Esse desafio é como uma corrida com obstáculos aonde vários indivíduos juntam forças para superarem esses obstáculos que os impedem de viver uma vida saudável.

O programa é online e facilitado através de vídeos pré gravados que são disponibilizados diariamente na sua conta online da Mindvalley.

Como posso ter certeza que o programa WildFitⓇ vai funcionar para mim?

Os nosso clientes variam entre pessoas com problemas de saúde a atletas de alta performance. Todos com os mais variados objetivos incluindo: perda de peso, ganho de peso, aumento de energia, redução de sintomas ruins, melhoramento do sono, de intimidade e fertilidade, e simplesmente o puro desejo de se sentir melhor e com mais energia.

O WildFitⓇ e muito eficaz, faz a ponte entre saber o que fazer e realmente concretizar. Sim, vai funcionar para você.

Também há uma taxa de 96% de conclusão, então, é só fazer sem medo!

O programa WildFitⓇ e adequado para veganos e vegetarianos?

Sim, você pode sim participar do desafio WildFitⓇ e aproveitar vários benefícios para saúde mesmo sendo vegano ou vegetariano. Tenha em mente que o abordagem do programa WildFitⓇ irá recomendar produtos com base-animal em partes do programa de 90 dias. No entanto poderá ser substituído por uma versão vegetal que alinhe com a sua escolha.

Sou alérgico a certos tipos de comida - O programa WildFitⓇ pode me ajudar?

Recomendamos que você converse primeiramente com o seu médico sobre alergias que você possa ter. Se voce confirmar que tens alergias a certos alimentos, por favor evite os mesmo durante o desafio. Dito isto, o WildFitⓇ não é uma dieta super restrita onde você terá restrição a um grande grupo de alimentos. Portanto, você poderá encontrar outros alimentos alternativos.

Curiosamente, devido à forma como o WildFitⓇ é estruturado, alguns de nossos alunos anteriores descobriram que haviam atribuído o tipo errado de alimento a suas alergias e inflamação crônica. Embora não possamos garantir que esse será o seu caso, o WildFitⓇ certamente o ajudará a reunir muitos insights e dados sobre como certos alimentos podem afetar seu corpo.

Tenho que fazer exercicio durante o desafio WildFitⓇ?

Não. Um dos grandes mitos na indústria da saúde e fitness é a idéia de que precisamos de exercícios para nos tornarmos saudáveis. A verdade é que a ciência mostra que 95% do formato do seu corpo é determinado pela sua dieta e apenas 5% determinado pela sua atividade física.

No entanto, um dos melhores efeitos colaterais do programa WildFitⓇ é o aumento dos níveis de energia que farão com que você queria praticar atividades físicas.

Mas esse não é o intuito do programa, apenas uma consequência positiva.

Vou ficar livre de doenças?

WildFitⓇ não é um programa medicinal and não deve ser entendido como tal, não damos conselhos médicos.

Muitos clientes reportam resultados positivos em eliminação ou redução de alergias, perda de peso saudável, normalização dos níveis de açúcar, este são apenas efeitos de viver um estilo de vida mais saudável. No entanto, consulte sempre o seu médico antes de fazer qualquer alteração na sua medicação.

Vocês garantem que irá funcional para mim?

É muito simples. Inscreva-se no programa, assista os vídeos. Siga as regras. Se você não gostar dos resultados em 10 dias, peça o reembolso. WildFitⓇ é muito eficaz e estamos certos que você terá ótimos resultados, desde que siga o programa certinho.

Devo me preparar para fazer o programa WildFitⓇ?

Não mude nada por enquanto até que comece o programa. Pode ficar tentado a fazer mudanças, ou mesmo melhorar alguns hábitos, mas o WildFitⓇ funciona quando você comece de onde está. Por agora, continue comendo normalmente e não mude nada.

O WildFitⓇ está estruturado de forma a ajudá-lo a melhorar e criar mudanças permanentes em seus hábitos e mindset.

Programas que simplesmente pedem que você desista de coisas que você ainda deseja estão fadados ao fracasso; O WildFitⓇ o ajudará a mudar permanentemente a maneira como você vê sua dieta e as decisões que tomará no futuro.

WildFitⓇ funciona!

Existe acompanhamento durante o programa?

Se surgirem dúvidas durante o programa que não tenham sido respondidas nos vídeos de coaching do Eric, por favor, entre em contato com sua Community Manager e WildFitⓇ Coach Taina através do email - taina.fareleiro@mindvalley.com

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