Tu primer encuentro será la pestaña Hoy. En esta pantalla verás 5 pestañas en la parte inferior: Hoy, Programas, En Vivo, Meditaciones y Conectar.

Para acceder a tus programas comprados, toca "Programas" y tendrás la opción de buscar tu Desafío o su Autor en la barra de búsqueda o seleccionar tu programa en la pestaña Programas, Seried y Cursos.

Una vez que selecciones un Desafío, la descripción general, las lecciones y los recursos aparecerán en tu pantalla. Si está accediendo a este Desafío por primera vez, primero debe seleccionar una fecha de inicio o un método de aprendizaje. Haz clic aquí para obtener más información.

Puedes continuar con tus lecciones desplazándote hacia abajo y tocando en las lecciones que desees. Cada lección tendrá videos o audios y tareas que se completarán junto con una sección titulada Conversaciones para conectarte con tu comunidad. Si deseas volver a las lecciones o a la pestaña principal de los programas, toca la flecha superior izquierda de la pantalla como se muestra a continuación.

Después de haber visto el video o escuchado el audio de esa lección, desplázate hacia abajo en la pantalla, haz clic en Tareas completadas seguido de Marcar como completado, como se muestra a continuación. Una vez que se complete ese paso, te dirigirá a la siguiente lección. Puedes continuar con la siguiente lección o volver a todas las lecciones.

Si disfrutaste de una de las lecciones y desea guardarla para verla más tarde, puede hacerlo utilizando la opción de lecciones favoritas. (Ten en cuenta que esta función solo está disponible para usuarios de Apple)

Toca el símbolo del corazón como se muestra a continuación para marcarlo. Para acceder a tu lista de marcadores, ve a tu foto de perfil y desplázate hacia abajo hasta favoritos.

Si deseas abandonar este desafío en cualquier momento y volver a empezar en cualquier fecha en el futuro, puedes optar por hacer clic en la parte superior de tu desafío y luego hacer clic en los tres puntos en la parte superior derecha. Haz clic aquí para mayor información.

Puedes seleccionar cambiar la modalidad de aprendizaje, cambiar la fecha de inicio si te habías unido a un grupo o generación, o abandonar completamente el programa y restablecerlo. Esto también significa que perderás todas las actividades o lecciones que hayas completado anteriormente.

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